おからパウダーチョコブラウニーレシピ

リディクッキングです😊

おからパウダー使った
チョコブラウニーレシピをご紹介🙌

〜材料〜
卵1個
砂糖30g(甜菜糖)
おからパウダー(微粒)15g
米油10g
豆乳50g
ココアパウダー5g
ベーキングパウダー2g
チョコ 20g(70%チョコ)

腸活に♪美肌に♪美髪♪
筋トレに♪
身体作り全てに使う
タンパク質が取れるスイーツです😊
最近食べ過ぎて歯止めが効かないので
おやつを見直そうと
作ってみました✨

心当たりのある方へ
捧げたいレシピです♡

#おからパウダー
#富澤商店
#グルテンフリー
#リディクッキング
#ヘルシースイーツ

新宿区の米粉スイーツ&お料理教室、プライベートレッスン、初心者歓迎、おいしくてヘルシーメニューが特徴です。

東京都新宿区にて【初心者さんでも安心】『米粉スイーツとカラダ幸せごはん』をテーマにおいしいもの作りをお教えさせていただいています。お菓子やお料理が好きな方、からだに良いお菓子やお料理を学びたい方へお待ちしています。プライベートレッスンがメインのアットホームなお教室です。お気軽にお問い合わせください。

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