ダイエットはしない!

パセリフィーバー!育てるの下手😂全て温かい頂きです♡感謝♡『リディ流・おいしく食べて痩せる』【ダイエット?カロリーオフ?その言葉は❌】さてさて次回のオーダーレッスン主役は『在宅ワークでお菓子が進み困っている〜あやのさん🐷』

目的は?
秋までに健康的に痩せたい!

どんなメニューにしましょう?

簡単!工程少なく!
おいしい!
栄養レシピが知りたい!
普段買う材料で!
1週間分の献立を立てて欲しい!

ということで
やっていきます。

たのしくおいしく頑張りましょ🥳

変わります🤩



一人では心細いので
日々の変化を楽しみながら
一緒に頑張りましょう♡

……………

【栄養カウンセリング付き!
オーダーレシピレッスン】開始!

美味しいものを
ながーく楽しむための
健康が
私のゴールです♡

今回のテーマは?
美肌とボディメイクと目の疲れ👀

などなど

その方に必要なものを
リサーチして
簡単!おいしい!レシピを
オーダーで作り上げます😊

食べたもので
身体は作られます💪

気になる方はぜひレッスンに🥰

例)おかず4品
日々の栄養カウンセリング付き

事前カウンセリング
↓
目標設定
↓
オーダーレシピ作成
↓
レッスン
栄養アドバイス
(無理のない実現しやすい内容で)

材料費全て込み込み
⭐︎8000円で行っております。

zoomオンラインでしたら?
⭐︎6000円です。

自分に合うマイレシピ
作りましょう🥳

🌟こちらの生地を読んで応募!
した方は1000円引きします!
(5月末まで)


新宿区の米粉スイーツ&お料理教室、プライベートレッスン、初心者歓迎、おいしくてヘルシーメニューが特徴です。

東京都新宿区にて【初心者さんでも安心】『米粉スイーツとカラダ幸せごはん』をテーマにおいしいもの作りをお教えさせていただいています。お菓子やお料理が好きな方、からだに良いお菓子やお料理を学びたい方へお待ちしています。プライベートレッスンがメインのアットホームなお教室です。お気軽にお問い合わせください。

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